Biar Kuat Hadapi Tekanan, Polisi dan Bhayangkari di Kudus dilatih Self Healing

Polres Kudus gelar Self Healing Training dalam rangka penguatan mental spiritual personel dan bhayangkari sebelum masuk bulan puasa yang akan di padat kan dengan rangkaian pengamanan giat masyarakat dan operasi Ketupat candi 2025.

Self Healing Training perdana di polres kudus dengan mendatangkan pusat training motivasi Polri Thanks Institute Indonesia, Selasa (25/02/2025)

Acara yang digelar di aula Parama Satwika Mapolres Kudus menghadirkan narasumber Dr Ketut Abid Halimi SPdI M Pd CHt  CPs selaku Direktur Thanks Institute Indonesia.

Kabag SDM Polres Kudus Kompol Prawito, SH mengatakan, Kegiatan tersebut dibuka langsung Kapolres Kudus AKBP Ronni Bonic, S.H., S.I.K., M.H dan dihadiri para Pejabat Utama, Perwira, Kapolsek, Polwan dan Personil di jajaran Polres Kudus.

Dalam giat tersebut ada beberapa materi penting disampaikan Dr Ketut Abid Halimi yang bertujuan untuk penguatan mental dan spiritual personil Polri dan Bhayangkari.

Adapun beberapa poin materi yang disampaikan antara lain teknik Self-Healing yaitu metode relaksasi untuk mengatasi stres akibat beban tugas berat, teknik hypnotherapy untuk membangun pola pikir positif dan memperkuat mental.

Kemudian, pengelolaan emosi dengan mengendalikan emosi dalam situasi sulit serta pentingnya menjaga keseimbangan antara tugas dan kehidupan pribadi, penguatan spiritual refleksi nilai-nilai keimanan sebagai pondasi menghadapi tantangan hidup, doa dan meditasi sebagai cara meningkatkan ketenangan batin.

Berbagai materi  sebagai motivasi dan inspirasi untuk membangkitkan semangat kerja dan rasa syukur atas peran sebagai abdi negara, serta inspirasi untuk menghadapi tahun 2025 dengan optimisme dan dedikasi.

Kapolres Kudus berharap dari kegiatan Self-Healing Training tersebut dapat memberikan beberapa dampak positif bagi personil Polri dan Bhayangkari.

Dengan kegiatan diharapkan dapat meningkatkan keseimbangan mental dan emosional, merasa lebih tenang dan mampu mengelola stres dengan lebih baik, teknik relaksasi dan self-healing yang diajarkan memberikan dampak positif langsung terhadap kesehatan mental.

Kemudian, peningkatan kesadaran spiritual agar memahami pentingnya nilai-nilai spiritual dalam mendukung ketenangan batin dan motivasi kerja.

Diakhir acara sesi isi ulang cinta dengan saling mendoakan bersama dan refleksi spiritual memberikan penyegaran jiwa masing masing pasangan untuk peningkatan semangat dan motivasi kerja semakin ikhlas dalam menjalankan tugas, lebih siap untuk menghadapi tantangan kedepan (**)